Η ζωή δε γίνεται καλύτερη κατά τύχη, γίνεται καλύτερη από την αλλαγή…

Ἑνὸς λεπτοῦ σιγή Ἐσεῖς ποὺ βρήκατε τὸν ἄνθρωπά σας κι ἔχετε ἕνα χέρι νὰ σᾶς σφίγγει τρυφερά, ἕναν ὦμο ν᾿ ἀκουμπᾶτε τὴν πίκρα σας, ἕνα κορμὶ νὰ ὑπερασπίζει τὴν ἔξαψή σας, κοκκινίσατε ἄραγε γιὰ τὴν τόση εὐτυχία σας, ἔστω καὶ μία φορά; Εἴπατε νὰ κρατήσετε ἑνὸς λεπτοῦ σιγή γιὰ τοὺς ἀπεγνωσμένους; (Ντίνος Χριστιανόπουλος, ἀπὸ τὴ […]

Μην μετανιώνεις γι΄ αυτά που έδωσες…

Μην μετανιώνεις γι΄ αυτά που έδωσες… Άσε τους άλλους να μετανιώσουν που δεν τα εκτίμησαν.. Γ. Ρίτσος ——– Σε μία εποχή που η μεταμέλεια αποτελεί μοντέρνο ταμπού… και επικρατεί η πίεση να είμαστε τέλειοι και να έχουμε τα πάντα υπό έλεγχο, καθίσταται δύσκολο να παραδεχτούμε στον εαυτό μας πως πήραμε μια λάθος απόφαση για την […]

Όταν η Παναγία συναντά τη μάνα του Ιούδα…

Όταν η Παναγία συναντά τη μάνα του Ιούδα… Η λαϊκή παράδοση διασώζει ένα συγκινητικό κείμενο… Αφορά τη συγκλονιστική στιγμή, που η Παναγία συναντά την μάνα του Ιούδα. Η μάνα Παναγία πενθεί για τον Θεάνθρωπο γιο της κι η μάνα του Ιούδα πενθεί για τον προδότη γιο της. Ο πόνος είναι ο ίδιος, είναι ο μεγάλος […]

Όσοι σήκωσαν πολλή πραγματικότητα στους ώμους…

Η ψυχοθεραπευτική διεργασία αναδεικνύεi …ανθρώπους αυθεντικά ανεπιτήδευτους, που επέτρεψαν στον πόνο να τους αλλάξει. …ανθρώπους που αντίκρυσαν κατάματα τη ζωή, επειδή συνάντησαν στην πορεία τους πολλές απώλειες, πολύ θάνατο, συνεπώς και μοναξιά, χωρίς να το θέλουν. …ανθρώπους που σήκωσαν πολλή πραγματικότητα στους ώμους, δίχως να κουβαλούν θυμό μέσα τους, ούτε κακία. …ανθρώπους που δε θα […]

Τελικά όσο αντέχουμε, τίποτα δεν αλλάζει!

«Μετά από τόσα χρόνια… έδειχνες καλά με την κατάσταση αυτή… τώρα τι σε έπιασε;» Πόση σπατάλη υπομονής κρύβει η συνθήκη αυτή στη σχέση, πόσες αντοχές απαιτεί μία τέτοια συμβίωση και πόσο ψαλίδισμα επιθυμίας χρειάστηκε τόσα χρόνια… Τελικά όσο αντέχουμε, τίποτα δεν αλλάζει!

«Είναι γιατί η πόρτα της καρδιάς ανοίγει μόνο από μέσα…»

Ένας ζωγράφος σχεδίασε έναν πίνακα. Τον ονόμασε «Η πόρτα της καρδιάς». Στην έκθεσή του ένας από τους προσκεκλημένους παρατήρησε : «Aπό την πόρτα λείπει το χερούλι». Ο ζωγράφος εξήγησε : «Είναι γιατί η πόρτα της καρδιάς ανοίγει μόνο από μέσα»

Συναισθηματική τυφλότητα και διορθωτική εμπειρία…

Η συναισθηματική τυφλότητα προκύπτει από τη δυσλειτουργική διαχείριση συναισθημάτων και αναμνήσεων και καθιστά τον άνθρωπο «τυφλό» απέναντι σε συγκεκριμένους συσχετισμούς στη μετέπειτα ζωή του. Η «τυφλότητα» αυτή δεν είναι μη αναστρέψιμη. Κάθε άνθρωπος μπορεί να έρθει αντιμέτωπος με την προσωπική του ιστορία και να μειώσει όποιους νοητικούς και συναισθηματικούς φραγμούς τον πιέζουν. Η διορθωτική εμπειρία […]