Δίχως όνειρα δεν ορίζουμε τη ζωή μας…

Η ικανότητα να ονειρευόμαστε για τη ζωή μας αποτελεί υπαρξιακή ανάγκη για κάθε άνθρωπο. Το όνειρο, η φαντασία για αυτό που δεν έχει υπάρξει… αποτελεί την εικόνα που συντηρεί την έλξη μας για ζωή, χωρίς να πυροδοτείται η απογοήτευση και η απελπισία. Δίχως όνειρα χάνουμε την ικανότητα να ορίζουμε τη ζωή μας και βρισκόμαστε στο […]

Να μην απορώ με τίποτα…

Είμαι λίγο θυμωμένη όπως αντιλαμβάνεσαι… Μ΄ εμένα. Διότι θα έπρεπε να έχω ωριμάσει. Να μην απορώ με τίποτα. Κική Δημουλά

Το βαρύτερο φορτίο για ένα παιδί είναι η ζωή που δεν έζησαν οι γονείς του!

Το βαρύτερο φορτίο για ένα παιδί είναι η ζωή που δεν έζησαν οι γονείς του!! Το επονομαζόμενο «σύνδρομο του καλού παιδιού» συχνά ταλαιπωρεί την παιδική ψυχή και καταστρέφει την χαρά της παιδικότητας. Από πολύ νωρίς καλείται ο νέος άνθρωπος να επιλέξει ανάμεσα στο ρόλο του καλού παιδιού ή στον πραγματικό του εαυτό. Επιλέγει συνήθως να […]

Τον τρέμω τον θάνατο…

“Τον τρέμω τον θάνατο. Πραγματικά τον τρέμω. Αντιλαμβάνομαι ότι τότε δε θα συμβαίνει τίποτα απ’ αυτά που συμβαίνουν τώρα. Σκέψου ότι από τη στιγμή που γεννιέσαι, είσαι ετοιμοθάνατος. Αυτό δε συνηθίζεται… Πιστεύω στη ζωή, για αυτό ίσως φοβάμαι το θάνατο. «Πιστεύω στη ζωή» δεν θα πει «της έχω εμπιστοσύνη». Θα πει «την αγαπάω». Θέλω να […]

Είδε κανείς το μέλλον μου;

“Αλλά κάτεχε ότι μονάχα κείνος που παλεύει το σκοτάδι μέσα του θα ‘χει μεθαύριο μερτικό δικό του στον ήλιο” Άξιον Εστί (1959) – Οδυσσέας Ελύτης   Η ψυχοθεραπευτική διεργασία, μέσα από την προσωπική δυαδική σχέση του θεραπευτή με τον θεραπευόμενο, αγγίζει πτυχές της ανθρώπινης ύπαρξης. Στην ψυχοθεραπεία διαπραγματευόμαστε έννοιες, όπως, η χαρά, η έλλειψη νοήματος […]

“Διάλογος ανάμεσα σε μένα και σε μένα”

Σοῦ εἶπα: – Λύγισα. Καὶ εἶπες: – Μὴ θλίβεσαι. Ἀπογοητεύσου ἥσυχα. Ἤρεμα δέξου νὰ κοιτᾷς σταματημένο τὸ ρολόι. Λογικὰ ἀπελπίσου πῶς δὲν εἶναι ξεκούρδιστο, ὅτι ἔτσι δουλεύει ὁ δικός σου χρόνος. Κι ἂν αἴφνης τύχει νὰ σαλέψει κάποιος λεπτοδείκτης, μὴ ριψοκινδυνέψεις νὰ χαρεῖς. Ἡ κίνηση αὐτὴ δὲν θά ῾ναι χρόνος. Θά ῾ναι κάποιων ἐλπίδων ψευδορκίες… […]

Η 24χρονη Νεφέλη είδε το παρακάτω όνειρο…

Η 24χρονη Νεφέλη είδε το παρακάτω όνειρο: «Βλέπω τον ανθισμένο κήπο του σπιτιού μας. Στη μέση υπάρχει ένα λευκό φέρετρο. Φοβάμαι ότι μέσα είναι ο πατέρας μου, ανοίγω το καπάκι και μέσα, ευτυχώς, δε βρίσκεται ο πατέρας, αλλά εγώ…» Αν η Νεφέλη είχε εκφράσει την απογοήτευσή, το θυμό, την αποστροφή της για τον αλκοολικό πατέρα […]

Ψευδαισθήσεις κι ανεπίλυτες ματαιώσεις…

Η ψυχοθεραπεία μας διδάσκει πως διαθέτουμε ένα σπουδαίο εργαλείο στην πάλη μας με την ψυχική νόσο: το να ανακαλύψουμε συναισθηματικά την αλήθεια για την αποκλειστική ιστορία των παιδικών μας χρόνων. Και να απελευθερωθούμε έτσι από ψευδαισθήσεις κι ανεπίλυτες ματαιώσεις. Δε μπορούμε βέβαια να διαγράψουμε επώδυνες εγγραφές από την παιδική μας ηλικία, αφού δε μπορούμε να […]

Η ζωή δεν έρχεται με νόημα…

Η ζωή δεν… έρχεται με νόημα. Πρέπει να εφεύρουμε εμείς το νόημα και μετά να… ξεχάσουμε ότι το έχουμε εφεύρει. Όταν κάποιος στη συνεδρία μου λέει, ότι δεν έχει κανένα νόημα να ζει, προσπαθώ να εξερευνήσω τις σχέσεις του: Ποιους συναντά στην καθημερινότητά του; Τι τον εμποδίζει στην επικοινωνία; Ένας από τους πιο σημαντικούς λόγους […]